24.08.2015, Елена, 25 лет
Принимаемые препараты: Принимался Магнелис, один раз анаприлин, корвалол по случаю
Заключение ЭКГ, УЗИ, др. исследований: У меня нефроптоз 1-2 степени слева и 2-3 степени справа, недостаточность кардии, загиб желчного, застой желчи в нем… еще сердце толком не обследовала…а страхи и проблемы есть… Кстати! У меня же еще ВСД (обнаружили в школе, тогда ноги заболели и нашли ВСД)
Жалобы: Я не могу пить чай и кофе вообще. И есть страшно, т.к. после еды всегда в 99% случаев сердце начинает тяжелее биться, чаще, иногда трепыхается прям! Я не высыпаюсь с 11-месячным сыном, а старшего собираю в первый класс… Нервы, нервы, нервы… Вот так я и живу…когда сильно плохо+страшно, вызываю скорую… приезжают, сбой ритма ни разу не застали, но они бывают. Облегчат, и уезжают.
А я остаюсь со страхами…Чувствую страх и тревогу всегда! Ни минутки покоя
Вопрос:
Насколько это опасно?
Здравствуйте, Елена. В основе симптомов ВСД лежит низкая устойчивость центральной нервной и сердечно-сосудистой системы к стрессовым ситуациям. Разумеется, чем больше Вы испытывается нервное напряжение, тем более выраженной будет дисфункция вегетативной нервной системы. Данный синдром (ВСД) не является опасным, однако впоследствии может способствовать развитию более серьезных заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, например. Поэтому очень важно соблюдать правила, способствующие уменьшению проявлений ВСД. Они включают здоровый образ жизни, устранение вредных привычек, умеренную физическую активность, лечебное питание (борьбу с ожирением, ограничение кофе, крепкого чая), физкультура в сочетании с дыхательной гимнастикой.
По возможности, следует устранить воздействие психоэмоциональных стрессовых ситуаций. Необходимо соблюдать режим дня, уделять время отдыху. Не стоит забывать о физических нагрузках, т.к. спорт является одним из самых эффективных способов «разрядки» нервной системы. Наиболее подходящими видами спорта являются бег, плавание, фитнесс, аквааэробика.
Неплохим эффектом обладает прием трав валерианы, пустырника в течение 3—4 недель, можно попробовать общий массаж.
Если вы понимаете, что сами не можете справиться с проблемой, тогда нужно обратиться к врачу для подбора адекватной терапии. Будьте здоровы.