21.10.2012, Оксана
У меня уже 13 мес. всд но диагноз поставили не давно буквально 1 месяц назад .
Ощущение такое что я даже из дома выйти боюсь и дома одной быть не охота будто со мной что-то случиться . Скажите как это вылечить, у меня 4 месяца беременности и постоянный страх, просыпаюсь ночью от того что мне плохо и потом долго не могу уснуть как хотя бы с этим бороться.
Врачи выписали тенатен но безполезно .
Добрый день, Оксана.
ВСД сама по себе не требует приема каких-то специальных препаратов. Нормализуйте режим труда и отдыха, спать следует не менее 7-8 часов в стуки, прогулки на свежем воздухе в приятной кампании. Так же можно использовать валериану для успокоения.
Если самостоятельно не справитесь, то наиболее безопасным способом лечения, с учетом беременности, будет курс психотерапии и аутотренинга у психиатра, в этом нет ничего страшного (только в нашей стране рекомендация «обратитесь к психиатру» расценивается как дикость и насмешка) думайте о здоровье ребенка.
Будьте здоровы.