17.07.2012, Дмитрий, 17 лет
Здравствуйте, мне 17 полных лет, осенью — 18.
Недавно, месяца 4 назад, я начал заниматься бодибилдингом. Вес был 53 кг при росте 185. В моей ситуации тренировке в зале необходимы. За 2 месяца + 5 кг.
Но вот в чем проблема — лет в 11 мне поставили диагноз «двустворчатый аортальный клапан». Сейчас прочел у вас на сайте о нем — не знаю, что и делать.
Сердце пока не беспокоит, естественно, иногда немного дает о себе знать. Думаю, на днях начать бегать и плавать. Как думаете, как ещё можно укрепить сердце или что посоветуете?
