Здравствуйте, доктор!
У моего 17-летнего сына появились боли в спине с ирридацией в ногу. На МРТ Передний спондилолистез L5 позвонка до 7мм. Ортопед велел носить корсет по 3 часа и запретил почти всю физ. нагрузку, кроме укрепления мышц спины.
Можно ли сыну крутить на пояснице тяжелый обруч (халахуп), чтобы привести в порядок мышцы брюшного пресса? Где найти физ. упражнения именно для такого диагноза.
Надеюсь на Вашу помощь! Спасибо!
Здравствуйте, Люба. Для полного ответа на Ваш вопрос мне необходимо кое-что уточнить:
1. Когда появились боли и с чем связаны?
2.Характер болей в связи с нагрузками?
3.Каким видом спорта занимается Ваш сын?
4.Есть ли онемение в пальцах ног?
5. Состояние функции тазовых органов — мочеиспускание, акт дефекации?
6. На МРТ должно быть описано состояние ножки 5 позвонка и наличие перелома меж фасеточной пластинки?
Конкретно на вопрос отвечаю — заниматься с обручем нельзя, как и не рекомендуются все круговые движения в поясничном отделе позвоночника. Причиной истмического спондилолистеза является чаще всего перелом ножки позвонка при занятиях спортом, в первую очередь гимнастикой. Лечебная гимнастика для создания мышечного корсета для данной патологии хорошо дана в инете. Удачи.
Во-первых, огромное спасибо Вам, доктор, за внимание и ответ!
Отвечаю на Ваши вопросы:
1.6 месяцев назад на уроке физкультуры при выполнении упражнения появилась очень резкая нестерпимая боль в пояснице. Затем боль стала чуть тише, но появились боли в от бедра вниз.
2.Боли стали появляться после длительного сидения и особенно при физ.нагрузках
3.Сын ходит около 2лет в качалку (чтобы сбросить вес и привести свое тело в форму), но подъем штанги делал всегда ТОЛЬКО ЛЕЖА ( об этом мы условились заранее и это контролировалось).
4. На онемение пока не жаловался (но уже диагностировано плоскостопие обеих стоп 2степени. с артрозом 2степени)
5. Состояние функции тазовых органов всегда в норме.
6. Цитирую МРТ: На сериях полученных изображений поясничного отдела позвоночника-физиологический лордоз сглажен. Определяется передний спондилолистез тела L5 позвонка до 7мм,что приводит к сужению обоих корешковых отверстий на уровне позвоночного сегмента L5-S1.Высота тел позвонков не изменена. Интенсивность и структура МР-сигнала от тел позвонков не нарушена. Интенсивность МР-сигнала от межпозвонковых дисков сохранена. Высота межпозв.дисков равномерная, не снижена. Целостность замыкательных пластинок позвонков не нарушена. Визуализируются терминальные отделы спинного мозга (заканчивается на уровне L1) и элементы конского хвоста-их структура не нарушена. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: нарушение статики позвоночника-передний спондилолистез тела L5позвонка.
(Областной ортопед диагноз подтвердил)
Упражнения в инете нашла ,спасибо большое! Я раньше нечетко формулировала в поисковике. Крепкого здоровья Вам,доктор! Вам и Вашим близким!
С уважением Любовь
Здравствуйте, Люба. Как я понял, с позвоночником все ясно. Обратите внимание на плоскостопие и остеоартроз таранно-ладьевидных суставов стопы. Специальная обувь и упражнения помогут и в этом случае. Занятия должны быть постоянными и упорными, чтобы достичь результата. Гимнастика для стоп тоже в инете. Всех Вам благ.